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El yoga es un ejercicio que va más allá del relax y bienestar de mente y cuerpo. Tanto si eres un novato como si tienes experiencia practicando este deporte milenario, hay un tipo de yoga que se ...
La Feria Internacional del Libro en Bogotá ... Entre los invitados a destacar está el escritor y dramaturgo español Bruno Puelles, autor de varias novelas y relatos, que abarcan géneros ...
Pablo Iglesias, más conocido como Pablo Pilates, lo define en su libro Muévete para vivir como “una práctica ... y aumenta la energía”. ¿Cómo practicar el grounding?